Számít az alkat, felszedett súly a szülésnél?

Az első babával egy egész napot vajúdtam, van pár barátnőm akik hasonlóan jártak, közös bennünk, hogy sportoló múltunk van, szerintem a túl sok izom inkább akadály. Na de a sportnak előnye is van, hogy jobban bírja a keringésed az egész szülést, azaz kibírtuk ezt a hosszú szenvedést a nélkül hogy a baba oxigénellátása romlott volna és e miatt császározni kellett volna! A túlsúlyosak körében gyakoribb a császár. Szóval amit ajánlani tudok, maradjon az ember fitt, de ne izomra gyúrjon, aludjon sokat, és készüljön fel lelkileg mindenre. Én jártam jógázni, csak akkor menj ha tényleg tetszik, olyan húú de sokat nem segít. Intimtorna epino-val viszont nagyon hasznos.