Pcos vagyok 1 éve nem jön a baba ha le fogyok sikerülhet valóban ?
Figyelt kérdés
Kb 20 kg túlsúly van rajtam2023. jún. 6. 15:43
1/7 anonim 
válasza:
válasza:én eddig úgy tudtam, hogy dugni kell, de lehet h tévedtem
2/7 anonim válasza:
válasza:A megfelelő étrend segít rendbetenni az inzulinrezisztenciát, ha emiatt van pcos. És ugyanez az étrend segít a fogyásban is.
Sokkal kevesebb szénhidrátot egyél.
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Igen, attól rendbejöhetnek a hormonok (meg úgy általában jót tesz, a közérzetednek is).
4/7 A kérdező kommentje:
1es neked sok értelme volt ide írni
2-3as köszönöm
Amúgy érzem mert 1 hete kezdtem fogyozni 3kg mínusz és már jobban érzem magam
2023. jún. 6. 16:51
5/7 anonim válasza:
válasza:Ügyes vagy, de egy hét alatt 3 kiló rengeteg, 0,5-1 kg az egészséges fogyás. Válassz valami fenntarthatóbb módszert, mert különben jön a jojóeffektus. Tapasztalatból (is) beszélek.
#3
6/7 anonim válasza:
válasza:Nyugi, abból a 3 kilóból max 1 kg lehet a zsír, a többi egyszerű vízvesztés. Nincs semmi baj ezzel az ütemmel, főleg az elején, főleg 20+ kiló felesleg esetén.
7/7 A kérdező kommentje:
Akkor jó
2023. jún. 7. 08:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!