Milyen készítmény/ tea segíthet az ösztrogén-dominancián?

8 hónapja próbálkozunk babával, de eddig nem sikerült, pedig én is és a párom is fiatalok, 24 évesek vagyunk. Nagyon erős PMS tüneteim vannak már az ovulációtól kezdve, rendszertelen a ciklusom, fáradékony vagyok és nagyon erős a szívverésem, magas a pulzusszámom. Voltam orvosnál, azt mondta ösztrogén-dominancia, de nem igazán akart foglalkozni a problémámmal, egyértelműen lerázott, hogy mozogjak sokat, legyek sokat friss levegőn, étkezzek egészségesen, és majd jön a baba. Mondjuk azt nem is bánom, hogy nem írt gyógyszert, előtte szeretném természetes módon kezelni, amennyire lehet. Ha nem sikerül így, természetesen elmegyek másik orvoshoz is.

Korábban már végeztem egy 1 hónapos E-vitamin kúrát, az segített a tüneteimen, de hosszú távon attól tartok nem tesz jót a szervezetnek egyféle vitamin „túladagolása”. Kinek mi segített, mivel lehetne ellensúlyozni ezt a túltermelődést?