69-70 kg vagyok, (169 cm). Most kezdtünk bele párommal a baba projektbe. Ha összejön a terhesség, akkor kb. hány kg-os hízásra számíthatok?

ez tényleg csak tőled függ :)

azt mondják a víz+ méhlepény annyi mint a baba. szóval 6-7 kiló. emellett még a vizesedés az amit nem tudsz befolyásolni. tehát a baba 6-10 kiló hízást kíván :)

én 14 kilót híztam, 48 kilóval estem teherbe, de 55 kiló a normál súlyom, szóval helyreállt, de én szénhidrát diétáztam. barátnőm túlsúllyal kezdte, ő is cukros volt, ő kevesebbel ment szülni mint amennyiről indult :)

9-10 kg a minimum terhesség végéig úgy olvastam!

én 4kg plusznál tartok 22 hetesen

Ha egészségesen és mértékkel eszel, akkor nem szükségszerű a hízás. Vagyis persze, egy bizonyos fokig (baba súlya, magzatvíz, vizesedés), de szülés után kijöhetsz annyival, mint amennyivel kezdted a terhességet. Akár kevesebbel is.

A nővérem 74 kilóról kezdte, aztán az 5. hónapig hízott 15 kilót. Akkor észbe kapott, utána pedig fogyott 2 kilót. Végül +2-vel jött ki a kórházból.