Babavállalás előtt felkészítem a testem rengeteg vitaminnal. Szedjek Elevitet is? Ti hogy készültetek a fogantatásra?

Én csak folsavat szedtem meg D vitamint de ha hajlamos vagy vashiányra, azt is lehet C-vitaminnal. Amúgy táplálkozásfüggő, hogy érdemes-e vitamint szedni. Én elég sok teljes kiőrlésű dolgot, zöldséget és gyümölcsöt eszek, így nem láttam indokoltnak. Csak vagy 6 hetes kortól, mert nem kerültek el a rosszullétek és étvágytalan lettem.

Folsavat szintén, napi egyet, aztán végig napi 1 tabletta, a pajzsmirigyemnek is jót tett (gond van vele alapból, külön gyógyszert kapok rá, de a folsav sem árt)

3 mg-os folsavat adtak a patikában, azt szedtem. De ha sima multivitamint szedsz és vashiányra is hajlamos vagy, akkor ugyanmindegy, ha szedsz kismamavitamint inkább. A legtöbben elég a folsav, így nem kell külön szedni és az Elevit tartalmaz vasat is.