Egy kismamának mennyi vizet kell fogyasztwnua, hogy ideális legyen / nap? Hány litert?

Fél literrel többet kell innod, mielőtt a terhesség előtt ittál. Mármint ha előtte ittál eleget. Szerintem nyugodtan igyál 2,5 liter vizet, főleg ha szomjas vagy.

Fontos! Nézesd meg a vérképedet is, nincs-e kialakulóban cukorbetegség.Mert a szomjúság érzés az első jele a cukorbetegségnek.De olyan napi 2-3liter folyadék kell kb.

2-3 liter, ebbe beleszámít azért a táplálékok folyadéktartalma is. Szerintem is nézess cukrot, mert a folyamatos szomjúságérzés annak a jele szokott lenni és sokaknak jön elő életükben először terhesen.

Szivárgó magzatvíz gyanújával befektettek 24 hetes terhesen. Próbáltak infúzióra kötni, de nem találtak vénát. Kérdezték, hogy hány liter folyadékot ittam. Mondtam, hogy kettőt. Tájékoztattak, hogy az marhára nem elég, minimum 3 litert kellene fogyasztani attól függetlenül, hogy most emiatt ügyetlenkednek a tűvel.

Én simán megittam a 3 litert terhesen, a nagy nyári melegben volt, hogy 4-5 is lecsúszott 🤭

3-4 litert ittam terhesen.

Terhesen igen szülésig több mennyiségü vizet kell inni. 1,5 és 2 litert orvosok javasolnak