Csak futópadon sétálás elég tud lenni terhesség alatti mozgásnak?

Igen a 6os valóban hasznos és jóindulatú volt.

Azt szerintem te se gondolod komolyan, hogy főleg karantén alatt egy ővodás gyerekkel bármi mozgást lehet elegendő sportnak nevezni?

Értem, hogy te napi ennyi lépéstteszel meg. És? A kérdésemre nem válasz :)

Egészséges embernek akár babát vár akár nem, heti minimum 3x kell valamit mozogni! Én ebben hiszek, és a kérdésem is erre irányult. Az meg ne haragudj de nem érdekel aki a napi megmozdulásait sportnak nevezi.

A sport lényege az én idő, a feszültség levezetése, a szív megdolgoztatása, az agy kikapcsolása számomra. Szóval sétálhatsz munka alatt bármennyit, nekem az munka nem sport! Lapozz tovább szia!