Hogyan táplálkoztok 30 hetesen?

én arra figyeltem nagyon,hogy meglegyen a kellő ásványvíz mennyiség (mást nem is nagyon ittam,csak olyan gyümilevet,amit én facsartam). Ettem minden nap valamilyen zöldséget vagy gyümölcsöt, legalább 1x főtt ételt (azért legalább,mert iszonyatosan kívántam a főtt kaját...). Meg néha rám jött a nasi: csoki vagy joghurt vagy fagyi vagy torta. és híztam is egy csomót :))),de minden értékem és a kedvem is tökéletes volt az egész terhességem alatt,még a hátam se fájt,a fejem se,semmim. :))

Jó babavárást!