9. hónapomban vagyok és rettenetesen izgulok és félek a szülés miatt. Mit tegyek?

Próbálj meg lazítani, nem olvasni terhestörténeteket, nem gondolkodni rajta.

Kikerülni úgyse tudod, meg visszacsinálni sem.

Egy gyerek se maradt még bennt.

Lazíts agyilag és segíts a dokinak majd csináld amit mondd.

Ne kiabálj vajúdás és kitolás alatt akkor nem fogy el az erőd.

Ja és ne félj!

ha jól esik, hangoskodhatsz is, nekem bevált (gondolj a nyögdécselő teniszezőnőkre), ahogy neked jobban esik majd!

DE! Most még ne gondolj a szülésre!!!

szia, sztem minden szülés előtt álló nő átmegy ezen, még a többedszer szülők is. úh ez normális. a rossz hír az, hogy vsz nem lesz egy sétagalopp, de hidd el, amikor már benne leszel, nem izgulni fogsz hanem koncentrálni és el fogod viselni a fájdalmakat. a jó hír, hogy amikor kibújik a baba, akkor hirtelen minden fájdalom elszáll és te leszel a legboldogabb ember a világon, amikor először kezedbe adják. próbálj ez utóbbi gondolatra összpontosítani. :)

könnyű szülést kívánok neked!

2 éves 2 hónapos kislány anyukája és 14 hetes km