Eurovit Multilong kapszulában lévő folsav és e-vitamin elég teherbeesés előtt szedni, illetve terhesség elején?

A terhességet megelőzően és a terhesség első trimeszterében 800ng folsavat ajánlanak. Az e-vitaminnal kapcsolatban azt tudom mondani, hogy az orvosom ajánlotta Trimeszter 1 terhesvitaminomban 13mg E-vitamin van, ami az ajánlott napi bevitel 108,33%-a a doboz szerint. Az A-vitaminnal kell inkább vigyázni: a korábban szedett multivitaminom 800ng-ot tartalmazott, és külön ki volt a dobozán emelve, hogy a magas A-vitamin tartalom miatt kismamáknak nem ajánlott. De a legbiztosabb, ha megkérdezed az orvosod vagy a patikust :)