Hogyan lehet hosszú órákon át tanulni?

Kezdd a legkönnyebb kis feladattal, és haladj a legnehezebb, leghosszabb feladat felé. Így olyan lesz mint egy játék, ahol egyre nehezebb pályák felé haladsz.

Ha nagyon nincs kedved már tanulni, tanulj 25-5 felosztásban. 25 perc intenzív munka után 5 perc szabadfoglalkozás.

Tanulj a könyvtárban, vagy rakj ki egy monitorra egy tanulnod youtube videót. Ez inspirálni fog.

Egyél, igyál, aludj eleget. Sétálj.

Ne vállalj be olyat, ami esélytelen hogy sikerülni fog. Olyat bevállalhatsz ami nehéz lesz, de ne ugorj bele a biztos kudarcba.

Mennyi ideig szeretnéd napi 12 óráig teljesen leterhelni az idegrendszeredet? Talán egy hétig menni fog.

Az emberi idegrendszert nem erre találták ki.

Sajnos az egészség és az idegrendszer rovására megy, ha ennyire feszegetjük a határainkat.

Az, hogy 6-8 óra után kidőlsz, teljesen egészséges, és a tested jelzése.

Aludni is kell eleget, hagyni kell az agynak, hogy pihenjen és feldolgozza az információt. Sokszor vettem észre, hogy álmomban tanulom meg az anyagot.

Ne az legyen a célod, hogy x órát tanulj, hanem, hogy belemenjen a fejedbe az anyag. Hogy megy bele? Tapasztalatom az, hogy engedni kell. Engedd, hogy belemenjen. Több nyelvet tanultam meg így. Csak engedtem. Nem magoltam szavakat sose.

Más típusú tanulásnál, az egyetlen, ami beválik, ha felmondod az anyagot. Először strukturáld, utána mondd fel. Sajnos a legtöbb tankönyvet (nem tudom, hogy szándékosan-e, vagy ostobaságból) úgy írják meg, hogy ne legyen teljesen érthető, és utána még strukturálni kelljen. Értsd meg mélyen a tananyag szerkezetét, a belső összefüggéseket, esetleg készíts rövid vázlatot, ha ez segít, és utána mondd fel.