Miert van az h sose tudok normalisan koncentralni oran es utana meg nem ertem a feladatot?

lehet kialvatlanság az oka, vagy koncentrációs képességeiddel van valami. vannak vitaminok melyekkel az agyi funkciókra hatsz, ezzel nőhet a koncentrációs képességed,és javulhat a memóriád (pl. memolife max,magnézium).

ne ülj be éhesen az órára,és úgy se hogy kell pisilned. ha fáradt vagy igyál kávét,vagy teát,és koncentrálj a tanárra.

ki kérheted orvosod véleményét is