Elsőéves (orvosis) egyetemisták! Nektek mennyire nehéz, mennyire megy rá a mentális egészségetekre az online oktatás?

Igaz nem elsős vagyok, de az online dolgok miatt nagyon sajnállak titeket.

Mi elsőben gólyatáborban, első pár előadáson már tudtunk ismerkedni, rögtön nem érezted magad egyedül ebben az új katyvaszban. Most nálunk (sote) az előadások teljesen online vannak, maga az “élménye” nincs meg egy előadásnak, illetve nem tudsz megismerni senkit kb zoomon keresztül. Gyakorlatokon van talán esély arra hogy egyáltalán lásd, hogy kikkel tanulsz együtt, ami másodév felett oké, de nektek biztos hogy negatív..

A tavaszi tapasztalatok alapján mostani félévben jobban ment, most az onlinera való átállás engem is kikészít.. egyszer azt tudjuk hogy lesz gyak, most mégse biztos hogy lesz, én meg csak nézek, hogy egyáltalán hogy intézzem a napom, ha azt se tudom hogy hogyan lesz?

Amúgy én határidőnaplómban tartok egy kis listát magamnak, mindennap felírom az óráim és utána, hogy mit szeretnék tanulni. Mikor este lefekszem előtte megnézem, hogy mi lesz holnap és eleve úgy fekszem le, hogy kb tisztázom magamban, hogy holnap mit kell tenni és mennyi kis szünettel oldom ezt meg. Ne várj magadtól rengeteget, inkább ismételj egy tárgyat 3x egy héten, mintsem elvárs magadtól hogy egy nap 4-6 órát tudj tanulni. Legalábbis nekem normál esetben ment rengeteg tanulás és kb heti 1-2 napom volt nagyon tanulós, többi sima, na most alig tudok koncentrálni, így inkább órák után tartok egy kis szünetet, ha kell sétálok egyet és utána tanulok egy keveset. Én így tudok valamennyire hatékony lenni és nem túl szétcsúszni, de ígyis megesik hogy amit keddre írtam ki azt szerdán tanulom. Ne legyél szigorú magaddal, pihenj is eleget. Remélem valamennyire ez tud segíteni kicsit összeszedni magad :) kitartást, egyszer vége lesz ennek is és minden jobb lesz!