Hogy szerezem vissza az önbizalmam ès hogyan lépjek tovább?

Csak én vagyok annyira szerencsétlen, hogy teljesen lesokkoltam szóbelin a mateknál és még százalékot sem tudtam számolni majd miután haza értem észbe kaptam...ott amúgy beszólt és kibeszélt egy tanár egy vallásos suliban ez még jobban rontotta az önbizalmam és most még jobban félek a következő két szóbelitől és elásnám magam szégyenemben de a vicc az hogy 4 vagyok matekból és eskü nem vagyok sík hülye vagyis ezt tapasztaltam eddig. Aztán amúgy könnyű volt a matek és így még rosszabb, mert ennél sokkal jobb vagyok.