Miket kell beírni az üres helyekre? Fontos. Német.

In der Ernährung sind Obst und Gemüse das, was fit macht und vor Krankheiten schützt. Denn für die Gesundheit ist am wichtigsten, was viele Vitamine hat.

Speisen mit viel Gemüse isst man vor allem im Süden Europas, woher die berühmte Mitelmeerküche kommt.

Am meisten Gemüse isst man in Griecheland,wo jeder Einwohner jährlich 284 Kg Gemüse isst.

Mit ungerähr 100 Kg weniger folgen Portugal und Italien, wo im Sommer viele Touristen fahren und die gesunde Mittelmeerküche kennen lernen.

Auch in Spanien, wo viel Obst und Gemüse für Nordeuropa kommt, isst man mit 155 Kilogramm pro Kopf und Jahr sehr viel Gemüse. In den nordeuropäischen Ländern, wo Tomaten, Gurken und Salat seltener auf den Tisch kommen, isst man mit weniger als 90 Kg sehr wenig Gemüse.

In Finnland, wo jeder Einwoher jährlich nur 69 Kg

Gemüse isst, kauft man am wenigsten Gemüse in ganz Europa

was ami, wo ahol, woher ahonnan

wohin ahova

A gyümölcsök és a zöldségek fitté teszik az embert és véelmet adnak a betegségekkel szemben. Mert az egészségnek a legfontosabbak az oly ételek, amelyekben van sok vitamin. Sok vitmaint tartalmazó zöldséget

főleg dél-Európában fogyasztanak, ahonnan a mediterrán konyha származik.

A legtöbb zöldséget Görögországban fogyasztják - itt évente minden lakos 284 kg zöldséget fogyaszt

Után jön Portugália és Olaszország évente 184 kg-al zöldség fogyasztással. Ezekbe az országokba nyáron,

sok turista érkezik és megismerik a mediterrán konyhát

Spanyolországban is, ahonnan sok gyümölcs érkezik

Észak-Európába, évente fejenként 155 kg zöldséget esznek. Az Észak-európai országokban, ahol paradicsom, uborka, saláta ritkábban kerül az asztalra, évente kilencven kg-nál kevesebbet fogyasztanak-