Magyarul is "követhetjük" a szabályokat, vagy csak angolból tükörfordítok?

Aközött van a különbség, hogy magyarul létezik-e. Van, hogy véletlenül "tükörfordítható" valami két nyelv között, és van, ami tényleges átvétel (pl. az állatkert, a porszívó, a hűtőszekrény szavak német szóösszetételekből lettek tükörfordítva). De most ha azt mondom, hogy "sportot csinálok", az magyarul helytelen, hiába "do sports" az angol kifejezés.

Azt nem tudtam hirtelen, hogy a "szabályt követni" tényleg így van-e helyesen magyarul, vagy az angolul tudó agyam okoskodik-e megint.