Keresztény hívőként szeretnék áttérni a makrobiotikus táplálkozásra hogyan tehetném?

Szia!

Való igaz, hogy a Yin és a Yang típusú kozmikus energiaáramlások elméletének nincs sok köze a kereszténységhez, viszont az igaz, hogy egészségünk emésztőrendszerünk állapotától erősen függ.

Az is igaz, hogy táplálékunk úgy biztosítja legjobban az egészséget, ha gabonákból, zöldségfélékből valamint hüvelyesekből állítjuk össze ételeink legnagyobb részét...én ezt kiegészíteném még a gyümölcsökkel is!

Egyébként fontos, hogy a táplálkozás önmagában nem üdvözítő megoldás az egészségvédelem szempontjából az egészséges életmód egészében lehet fontos szerepe! Erre azért figyelj oda!

Üdv. Péter