A *kristálycukor miért alapvető fontos élelmiszer a Fidesz vagy akármelyik kormány szerint? Mihez kell ami ennyire alap élelem?

Nem sütök, nem főzök ( olyat) , nem kávézok, a teát cukor nélkül iszom. Szerintem már vagy 10 éve nem vettem egy gramm cukrot sem :D

Befőzéshez asszem szükséges, sütéshez is. Simán lehet alap másoknál.

Se kávéba, se teába, se semmibe nem teszek cukrot. Évente veszünk 1kg-ot, azt is csak a süteményekhez.

Nekem nem alapvető élelmiszer.

"Cukros farháthoz."

ne legyél fantáziátlan!

a gáz is rezsicsökkentett, így lehet karamelles farhátot is csinálni a cukorból.

A cukor esszenciális szükséglete a szervezetnek.

Amikor egyetemre jártam, kipróbáltam egy diétát vizsgaidőszakban, radikálisan lecsökkentettem a szénhidrát bevitelt, mert hittem pár hülyének, akik szerint az káros.

Alig bírtam tanulni és az egyik tárgyat újra fel kellett vennem, pedig nem voltak nehezek.

Következő vizsgaidőszaknál már tömtem a nagy dount fánkokat,meg vittem a könyv mellé a fagyit.Sokkal jobban működött az agyam, jobban a fejembe ment a száraz egyetemi tananyag.

"Amikor egyetemre jártam, kipróbáltam egy diétát vizsgaidőszakban, radikálisan lecsökkentettem a szénhidrát bevitelt, mert hittem pár hülyének, akik szerint az káros.

Alig bírtam tanulni és az egyik tárgyat újra fel kellett vennem, pedig nem voltak nehezek."

Nem jól csináltad. A ketózis teljesen jól működik és minimális szénhidrátbevitellel is el lehet teljesen jól éldegélni. A gond abban a szakaszban van amíg átáll a szervezeted a cukorról a zsírra, mert abban a másfél-két hétben agyilag teljesen zokni vagy. A második héttől teljesértékűen funkcionál az agyad és ilyen módon brutálisan sok zsírt lehet ledobni rövid idő alatt.

Egyetemen lehetett volna annyi eszed, hogy beugrazs a könyvtárba ( guglizol egyet ) és elolvasod hogyan működik és mivel jár.. :D