Jiu Jitsu edzéseken milyen gyakorlratok vannak, milyen sorrendben?
Figyelt kérdés
Érdekelne, hogy pontosan miből áll 1 átlagos jitsu edzés, mert januártól szeretném elkezdeni ennek a harcművészetnek az elsajátítását. Esetleg mire figyeljek, pár jó tanácsot is szeretnék kérni, ha lehet.
Köszönöm előre is!
20/F
2010. nov. 12. 15:59
1/3 anonim 
válasza:
válasza: 2/3 anonim 
válasza:
válasza:bemelegítés, gyakorlás, bunyó, levezetés. a BJJ legalábbis. És ez küzdősport, nem harcművészet.
3/3 anonim válasza:
válasza:2.: A j(i)u-jitsu harcművészet.
Én még gyerekcsoportba járok, de szokták mesélni a bátyáim, hogy miket csinálnak. A sorrend ez: bemelegítés, ukemivaza (gurulás-esés technikák), földharc, jujitsuvaza (állótechnikák). Közben persze ha rájön a mesterre, erősítés, van olyan, hogy egy ember lábbal felkapaszkodik valakire és úgy csinál felüléseket, szóval ilyeneket csinálnak általában.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!