Ágyékvédőt, fogvédőt milyen boltban lehet kapni? (krav-magához kéne)

Szuszpenzort a dechlatonban.Azok elég jók és kényelmesek.

Fogvédőt meg a budoshop-ban.Ebből elsőre elég egy olcsóbb foggumi,aztán ha később már komolyabban csinálod,akkor vehetsz egy kényelmesebb kétkomponesűt.Általában az edző szokott segíteni kiönteni,mert könnyű elszúrni.

A simát csak felfőzöd,ráharapsz és kész.A felesleget meg lenyiszálod.

Acél szuszpenzort vegyél. A műanyagot kravon elég hamar szétrúgják rajtad.

[link]