Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Milyen gyakorlatokat végezzek,...

Milyen gyakorlatokat végezzek, hogy formás izomzatom legyen?

Figyelt kérdés
2011. szept. 18. 00:05
1 2
 1/12 *Glissade* ***** válasza:
Az izom formályát nem lehet alakítani, az genetikailag meghatározott:D
2011. szept. 18. 00:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 *Glissade* ***** válasza:

Milyen durván néznél ki szivecske alakú bicepszekkel:D

Vagy hogy is gondoltad?:D

2011. szept. 18. 00:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim válasza:
Tudjátok nagyon jól hogy gondolta! Szálkásítani akar szerintem.
2011. szept. 18. 01:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
Azért ne túlozunk! A nyújtásnak nem véletlen lett ez a beszédes neve.
2011. szept. 18. 08:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 oyeacch ***** válasza:
Ja, nyújtás hosszabbítja az izomtapadást. Ezzel minden hülye tisztában van. De csak a hülyék.
2011. szept. 18. 08:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:

oyeacch én semmit nem mondtam sőt nem is sokat tudok az izom tapadásról ;) - ja és mégsem vagyok hülye mint te


az izom formáját a nyújtás szemel láthatólag változtatja,

ha nem nyújtasz összeugrik az izom

2011. szept. 18. 08:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 Böszme Irén válasza:
2011. szept. 19. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:

oyeacch kapd be a faszom, hogy legyen benned valaminek értelme!


Nem tudom mit kötözködsz. Nézd meg azt ha valaki nyújt milyen, és előtte ha nem nyújtott milyen volt!

2011. szept. 19. 09:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 oyeacch ***** válasza:

Oldalsó vállat szerinted nyújt bárki is? /én igen/


És mégsincs összeugorva senkinek. Na?

2011. szept. 19. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:

Hát ezzel nem cáfoltál semmit. ~De rég tanultam anatómiát és nem is vág a mostani szakmámba.~

Na az a lényeg hogy ez izomcsoportonként változó.

Például a bicepsz és vádli az erősen hajlamos az össze ugrásra. És/de erősen formálható is.

2011. szept. 19. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!