Most elkezdeni boxolni?

12 13 evesen a legjobb elkezdeni egy kuzdosportot legyen az boksz etc

nehezsuly

nem de boksz mellet legalabb egy heten 3 szor elkell menni futni kocogni

egy jo bandazs 2000 rongy korul van egy keszgyu 12 15 rugo kozt van fejvedo 4 5 ezer

nem szabad sprintelni ha alabbol nem jarsz el futni akkor mindig egyre tobbet elkezdet 2 kilometerel aztan mindig hetente raemelsz kettot kb 14 nel erdemes megallni

helyesirasert bocs franciorszagi a gepen

Bárkiből lehet jó boxoló 20 évesen még pont időben.

Egyébként ebből is látszik, hogy a cigányok visszaélnek azzal a tudással amit a kezükbe adnak.

Szia! Az 5000 m kocogas nem artalmas, de inkabb a sprintet es a kocogast kellene valtogatnod, hiszen a boksz nem a hosszutavfutasrol szol, az nem egy linearis dolog, inkabb “kaotikus”, es hiaba futsz le kitartoan 5000 m-t, a ringben ugyis “meghalsz” az elso ket percben.

Az sem baj, ha a boksz mellett dzsudoedzesekre is eljarsz, igy akkor sem er meglepetes, ha esetleg foldharcra kerul a sor.

A kung-fu, karate, cuiko, dzsibidzsubi (a muay thai-t nem ide sorolom) a filmeken jol mutatnak, de lassuk be, hasznuk nem sok.

Ha mar eltoltottel par evet a ringben es kezded erezni mirol is van szo, az utcan inkabb ne hasznald, vagy ha igen, inkabb pofonokat osztogass.

1.) Az oklodre szukseg lesz a sporthoz, balesetek pedig mindig adodhatnak (pl. a foga beleall a kezedbe, majd egy fasza kis husevo bakterium lezabalja a kezed)

2.) Ugyis egybol levagjak, hogy nem erdemes probalkozni ellened

3.) Konnyen tudsz komoly serulest okozni, akkor pedig a biro elkuld jopar ev mozigepeszt-tanfolyamra, ahol Ricsard Borton filmjeit nezegeted, ha erted, mirol van szo (a lelkiismeretedrol, ha van neked olyan, nem is szolva)

Roviden ennyi.