Boxolok. Milyen gyakorlatokal technikakal tudnam javitani a labmunkamat?

Biztosan vannak csodagyakorlatok is, mint a focistáknak, de ezekhez nem értek. Én a lábmunkát tükör előtt szoktam gyakorolni, főleg árnyékolás alatt, minél többet; meg ügyelek a helyes lábmunkára zsákolás és kesztyűzés közben is. Az persze sokat számít, ha az edző odaáll melléd és javít. Az ugrálókötél is sokat dob rajta. És az igazi, vékonytalpú bokszcipő fontos még, bár nyilván tornacsukában is meg lehet csinálni ugyanazt.