Szaltózni akarok tanulni. Tippek hogy hogy kell?

Elsősorban kell hozzá kondi, testalkat, tehát 110 kiló zsír biztos nem fog szaltózni.

Aztán első körben érdemes az előreszaltót próbálni, de elsőnek kell egy dobbantó vagy rugalmas szivacs, ami segít, hogy nagyobbat ugorj.

Ha ez meg van és már megy frankón akkor próbálkozz dobbantó nélkül.

Ha úgy is megy, akkor már elég kondid meg tapasztalatod lesz, hogy bepróbáld a hátra szaltót, persze szivacson azt is.