Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Támadásban és védekezésnél a...

Támadásban és védekezésnél a technikán kívül melyik izmok fejlettsége mérvadóbb?

Figyelt kérdés

Sziasztok, arra lennék kíváncsi, ha nem számítjuk a gyorsaságot és a technikát. valamint némi sportszerűséget is viszünk egy verekedésbe:


1. Védekezésnél, hogy ne tudjanak megborítani, földre vinni leginkább melyik izmok erőssége számít? ( fontossági sorrend szerint írjátok )


2. Támadásnál, ha azt szeretném, hogy mondjuk egy nálam jóval magasabb kb 20 kilóval nehezebb embert megborítsak ( 178cm és 82kg vagyok ) kb. 1-2 ütésből, szintén fontássági sorrendben melyik izmok erejét célszerű legjobban kihangsúlyozni?


Köszönöm előre is a segítségeteket!


29/F


2015. aug. 28. 03:19
 1/3 anonim ***** válasza:

A leghatékonyabb védekező izom a jobb kezed mutatóujja. Ezzel húzod meg a pisztoly elsütő billenytűjét, vagy ezzel hívod fel a telefonod nyomógombjai segítségével az ügyvédedet, az államtitkár haverodat, vagy a biztonsági céget.

Megette a fene, mikor már verekedni kell. De ha mindenáron verekedni akarsz...

Minden izomot fejleszteni kell, nagyon, és edzeni, mert az izomtömeg semmit se ér kondíció nélkül. Ennél csak az fontosabb, hogy az illetőnek legyen mersze és szándéka verekedni, adott esteben belmennni egy ilyen szituációba, ami csak több év küzdősportolással sajátítható el sikeresen.

A földrevitel ellen két marha erős comb és derék-hasizomzat kell, de főleg az, hogy el tudj mozogni, nem menj bele belharcba.

Támadásban pedig az érzékeny pontra kell ütni, orrnyeregre, orrgyökre, térdre, herére, gyomorszájra, gégefedőre, nyak alatti izomkötegre, állcsúcsra.

És csak óvatosan a nagyoknak való nekimenettel, még akkor is, ha nagy ember váratlanul nagyot esik. Mert nagyot is üt ám.

2015. aug. 28. 08:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:

Köszi a gyors választ!

Gégefőre és torokra ütni életveszélyes tudtommal, és simán megölhetek vele valakit... Nem biztos jó ilyen helyekre ütést bevinni. A többivel egyetértek. :)


Hogy ütőerőm a lehető legerősebb, legnagyobb legyen melyik izmok dominálnak leginkább?

2015. aug. 28. 14:02
 3/3 anonim ***** válasza:

Ütőerő = törzs izmai


Nem olyan könnyű azért megölni valakit egy ütéssel (és torkon ütni sem könnyű egy képzettebb ellenfelet).

2015. szept. 12. 20:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!