Kezdőoldal » Sport, mozgás » Extrém sportok » Mennyi ideig tart feledzeni...

Mennyi ideig tart feledzeni az öklöt?

Figyelt kérdés

Tudom hogy mindig kell edzeni rá ha majd meglesz is, de kb. menyi idő, esetleg vidiket tudtok küldeni hogyan tegyem?

#edzés #ököl

2016. dec. 30. 17:49

1/2 anonim

válasza:

Évekig kell edzeni az öklöt és egyéb csontokat a testben

2016. dec. 30. 17:55

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

2-3 év már egy elfogadható szint. Teljes feledzés, pedig 8-10 év. Aztán utána sem árt szinten tartani. De előreszólok, hogy ez nagy odafigyelést igényel, kezdetben nem lesz sikerélményed, nagyon unalmas edzés. Nagy türelmet és kitartást követel meg, és fájdalmas is.Ha érdekel, hogy hogyan kell privátban leírom.

2016. dec. 30. 18:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Airsoft akksit mennyi ideig kell tölteni? 1100 mA A töltő 300 mA. A neten is meg mindenhol ellentmondásos válaszok jönnek. Tudom, nem szabad túltölteni, és nem is akarom.

Gördeszkások! Mennyi ideig gyakoroltátok az ollie-t amíg tökéletesen nem ment?

Ez az airosft fegyver jó lenne ha hosszu ideig tervezem ( lent van link)? Megfelelne haladó felső középkategóriás fegyvernek?

A zsákolást teljes erővel csináljam, rövid ideig, vagy lassabban és hosszu ideig?

Fegyencedzésnél mennyi ideig csináljak egy szintet?

Mennyit ideig jó egy deszkás cipő pl vans etnies supra ezek, mármint általába menni időt birnak ki mielőtt az oldal és talprész kiszakad?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Extrém sportok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!