Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Lusta emberként elkezdtem...

Lusta emberként elkezdtem kerékpározni. Hány kilométert kell letekernem, hogy kezdjem érezni, hogy kicsit már könnyebben megy? Jobban birom?

Figyelt kérdés
ma 20:37
 1/1 anonim válasza:
100%

Napi 5-10km.


Később, ha már tudsz 15-20km között, az nagyon jó lesz.

ma 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hány kilométert kerékpároztok egy hónapban?

Például minimum, maximum, éves átlagban.

Edzés nélkül bevállalhatok-e egy 75 kilóméteres kerékpártúrát?

Kb. 5-6 óra alatt kellene teljesíteni.Osztálykirándulás lenne, 33-személy a csapatban. Naponta csak 3km-t szoktam tekerni.(17F)

350 kilómétert futott kerékpáron kerregő hang tekerésnél?

Ha nem pedálozok erősen, akkor teljesen csendes, de ahogy nekifekszek, és elkezdek erősen tekerni, ilyen kerregő hangot ad ki, mintha a lánc hozzáérne valamihez. Lehet kilazult valami?

Milyen kerékpáros kilométerórát érdemes venni?

Ezek kellenének bele: folyadékkristályos kijelző, magassági szintet folyamatosan tudja mutatni, pontos adatot mutasson




Minden jog fenntartva © 2026, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!