Milyen konditermi edzéstervet javasolnál "amatőr" labdarúgónak?
Figyelt kérdés
Szeretnék kondi terembe is járni edzeni, viszont szükségem lenne egy edzéstervre ami kimondottan focistáknak való(guggolások, kitöresek stb)
Állóképesség, gyorsaság, robbanékonyság fejlesztése lenne a cél.
Van olyan aki focizik és tudna segiteni ebben?
Előre is köszönöm
2020. jan. 6. 12:43
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!