Mit tegyek az ellen hogy meccseim közbe ne izgujjak?

Te csak a védekezésre koncentrálj ha védőt játszol, ha hozzád kerül a labda rúgd jól előre hamar ha letámadnak, ha nem támadnak la akkor passzold le a középpályásnak ő majd tudja a továbbiakat, ne sokat dajkáld a labdát mert hamar elveszítheted, igyekezz gyorsan gondolkozni hogy mit fogsz tenni, és ne hezitálj tedd hamar. Ha tudod, hogy, mit akarsz a labdával és nem tanácstalankosz akkor magabiztos leszel és nem fogsz izgulni. Tud, hogy mit akarsz csinálni ha nálad van a labda, és tedd minél gyorsabban és pontosabban. Szerintem ez segíthet legyőzni az izgalmakat.