Távolról lövés nehezen megy valami tipp?

Nekifutásnál ne teljesen szemből, hanem szögből közelítsd meg a labdát. A támaszkodó lábadat kb. 20 cm-re a labda mellett vesd meg, enyhén hajlítsd be a térdedet, a karjaidat oldalra nyújtva egyensúlyozz. A szemed végig legyen a labdán. Ne feszítsd be az egész lábadat, elég ha csak a lábfejedet szorítod le. A rúgás pillanatában ne hajolj hátra, hanem mindig dőlj a labda fölé, kicsit le is hajthatod a fejedet. A rúgó lábaddal kísérd tovább a labdát, így a lövés nemcsak erősebb, de pontosabb is lesz. A lövés elsősorban nem a combizmodtól lesz erős, hanem a jó rúgótechnikádtól, azaz hogy helyes lábtartással a megfelelő felületen és szögben találod el a labdát. Először ezt kell gyakorolnod, mégpedig úgy, hogy nyugodtan, lazán nekifutsz és nem próbálod meg túl erősen meglőni, hanem arra koncentrálsz, hogy megőrizd az egyensúlyodat, tisztán találd el a labdát és alacsonyan tartod a lövést. Sokat kell gyakorolni, de idővel, türelemmel és kitartással meg lehet tanulni. Tartsd észben, hogy a legfontosabb a pontosság: egy lelátóra tartó erős lövésnél mindig veszélyesebb egy gyenge, de a kaput eltaláló kísérlet, mivel a kapus bármikor hibázhat. Ha már érzed, hogy javul a technikád és a lövéseid pontossága, akkor fokozatosan növelheted a rúgásaid erejét. Ne felejts el a gyengébbik lábaddal is gyakorolni!