Sport, mozgás - Gyakori kérdések
3 éve edzek tisztán jó kaja mellet 76 kiló vok 24 éves de már nem igazán fejlödök elkeztem a 5 mg stanát mellé meg propit szurok aki ért hozzá irjon már hogy jó e ez a kombó?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
1
Lány vagyok. Ha elkezdek edzeni, köztük mellizom gyakorlatokat is végzek, akkor fogyhatok a mellemből?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
3
Hogyan lehetne ilyen testem? Ha tornázok Péntek Enikőre minden nap és utána megiszok egy fehérje turmixot összejöhet? (lent a kép)
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
1
Mondanátok nekem olyan görkorcsolyákat, amelyeknek le lehet venni a kerekeit, és akkor rendes cipőként funkcionál?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
0
90 kg vagyok! Reggel 120g zabpehely+ 30g fehérje! Napközbe meló helyen 500g cs mell 3 felé rizzsel +zöldség! Este edzés után 50gramm fehérje +40g szőlőcukor utána...
Testépítés
Testépítés
5
Milyen gyakorlatokat/feladatokat kell végeznem hogy én is ilyen nyúlékony és rugalmas legyek?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
1
Tudnátok edzés tervet írni? 10kg-os egykezes súlyzóm van 1 db. és vállra bicepszre, és tricepszre akarok edzeni!
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
1
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!