Szertornával képes vagyok elérni azt az izomfejlodést, mint a konditerem során?
Figyelt kérdés
már most is szálkás vagyok abszolút...65 kiló és semmi felesleg...ha elkezdenék szertornázni, az még inkább szálkásítana vagy járna valamennyi izomtömeg növekedéssel is? ha igen kb. mennyi ido alatt?2013. dec. 17. 13:12
1/5 Osynho 
válasza:
válasza:Nem, de egyébként is a táplálkozás a lényeg, amiről nem írtál.
2/5 A kérdező kommentje:
a táplálkozás megmaradna, mint most, csak a testépítés helyett szertornára váltanék...nem lehetne elérni ugyanazt az eredményt?
2013. dec. 17. 13:36
3/5 Osynho válasza:
válasza:Ha lehetne, a testépítők is szertornáznának. :)
4/5 A kérdező kommentje:
szertornával milyen fajta izomzat fog kiépülni?
2013. dec. 17. 14:36
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Ilyen: [link]
Bár néha használnak plusz súlyt a saját testsúlyos gyakorlatuk nehezítésére. De rendes kaja nélkül ilyenről max álmodhatsz.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!