12 éves vagyok, kb.155- 160 cm. Hány kg-nak kéne lennie a testsúlyomnak, h normális legyen? (nemcsak normális, hanem talán arányos, vékonyabb kicsit)?
Figyelt kérdés
2008. szept. 15. 20:19
2/13 anonim 
válasza:
válasza:naa azért sztem ez erős túlzás, én 178 cm vagyok, és 72 kg-t írt ki ideálisként, pedig 67 kilósan már mindenki mondta, hogy fogynom kéne.
12 évesen amúgy se a fogyókúrával törődj, csak egyél egészségesen, mellőzd a mcdonaldsot,és mozogj, és nem fogsz meghízni
amúgy szerintem a 46 és 50 kg közti tartomány olyan, amilyet leírtál.
3/13 anonim válasza:
válasza:Hát én 12 éves lány vagyok, 155 cm és 40-41 kg. Eléggé soványka :) De nekem így jó és soha senki kedvéért nem kezdenék "hízókúrába". Ha te úgy érzed magad a bőrödben, ahogy vagy, akkor nincs gond. (Egyébként nekem azt mondják, hogy jó alakom van, de ha elmondom, hogy hány kiló vagyok nagyot néznek :D) Egyébként hány kiló vagy?
4/13 anonim válasza:
válasza:Elvileg úgy van fiúknál hogy a magasságból le kell vonni 110et és úgy megkapod a súlyt!Ez nálad akkor 160-110=50kg
5/13 anonim válasza:
válasza:Én ennyi idősen, 160cm, 56kilóval normálisnak számítottam. De ha kicsit súlyosabb is vagy mint az "átlag", nehogy fogyózni kezdj ilyen korban, többet árt mint használ, mert még növésben vagy. Én például soknak tartottam az 55 kilómat is és lefogytam 45re pár év alatt, a gáz hogy ez a mellemen látszik meg a legjobban, olyan lapos lettem...
6/13 anonim 
válasza:
válasza:egyszerű kiszámolni a tökéletes súlyt....
csak a magasságodból kivonsz 110-et és megkapod a tökéletes súlyt :D
7/13 anonim válasza:
válasza:55-60kilónak az orvos szerint. De ez nagyban függ a csontozatodtól, alkatodtól, a zsír- és izomszövet arányától.
8/13 anonim válasza:
válasza:A talán második válaszadóhoz kiegészítve válaszomat (utolsó válaszoló): Én pl. 165 centiméteres alacsonysággal 66 kilósan már azt kaptam hogy szedjek vissza 1-2 kilót, mert nagyon gyatrán nézek ki.
9/13 anonim válasza:
Ideális esetben
Férfiaknál: magasság minusz 100
Nőknél: Magaság minusz 110
Tehát ha lány vagy akkor 45-50kg.
Persze a csontszerkezeted, és a végtagjaid hosszúsága ezt egy kicsit felboríthatja, de körülbelül ennyi az ideális.
10/13 Sexylady válasza:
Sztem az a -110-es dolog nagyban általánosít... én 172cm vagyok, ugyhogy 62-nek kéne lennem. 56 vagyok, és látszik kb 3kg felesleg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!