Mi lehet a probléma a sípcsontom körül?
Futás közben olyan érzés, mintha, az ínszalagok, vagy ilyen tapadó izmok húzódnának. Nem éles fájdalom, csak ilyen zsibbadó, "hideg" érzés.
Kb egy éve ilyen. Van, hogy a fájdalom elmúlik, ha sokat futok. Van, hogy kevésbé érezhető, van, hogy jobban. Ha rövidtávokat futok nagy sebességgel, akkor általában jobban fáj. Ha hosszú távokat, akkor a táv egynegyede után már nem érződik talán semmi.
Hogyan lehetne rendbe tenni? Kihez forduljak? Köszönöm a segítséget!
válasza:sprintnél nagyobb a becsapódás azért fáj jobban.
amit én csinálnék az a kocogás felfüggesztése,vádli edzés,vádli húzás minden másnap,arthroxon 1 évig és nem fogyasztanék tejtermékeket,mert fokozhatják-fenntarthatják a testben lévő gyulladásokat,főleg az ízületeket érintőeket.
Nagyon szépen köszi! Viszont mivel fontos, elmennék még orvoshoz is és gondolom ezután masszőrhöz rendszeresen.
Az a baj, hogy az orvosok 99%-ban nem tudok bízni. Korábbi sérülésnél aki valamilyen jobb eredményt tudott produkálni az Dr Mohácsi János (Villa Medica), vele viszont az volt a baj, hogy pénzéhes és nem veszi komolyan a munkáját.
Tudsz esetleg valami megbízható sportorvost az bárhol az országban? Ahol pontosan megállapítják, hogy mi a probléma, nem pedig csak tippelgetnek? Köszi!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!