Úszás előtt 1 órával, korán reggelre ha 150 gramm zabpelyhet fogyasztok 250 ml tejjel, akkor az ártalmas lehet az úszásra? (Pl. Hasfájás)
Figyelt kérdés
2018. jún. 8. 21:59
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekem sok lenne 150g zabpehely, inkább 2-3 órával hamarabb enném úszás előtt, vagy csak 80, max100g-t ennék. De ha szoktál rendszeresen zabot enni, és tapasztalataid alapján erőd teljében vagy kajálás után 1 órával, akkor hajrá.
2/3 anonim válasza:
Én mindennap tejes termékkel indítom a napot, igaz zabpehely nélkül. (~1 órával előtte)
Nekem nem volt tőle hasfájásom, sőt beállította nagyjából úgy a bél működésemet, hogy félórán belül szólít a természet :D Így legalább nem kell attól tartanom, hogy majd mozgás közben jön rám :D
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha reggel megyek úszni, akkor mindig éhgyomorra. Régen próbáltam előtte enni, de sosem lett jó vége.
Ki kell tapasztalni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!