Boldog új évet! Hogyan csinaljam? SÜRGŐS!!

ma hajnali 1kor megvaltoztattam a jelszavam face-n.kijelentkeztem minden eszközről.amikor viszont beakartam lépni a facebookomba,nemtudtam.nemfogadta el a jelszot! nagy a szívas mert pontosan emlékszem a facebook jelszavamra.viszont,nemtudom az e-mail cimem jelszavat sem.5eve nem hasznaltam es elfelejtettem. mittudok ilyenkor tenni? a teloszamom sincs megadva. hogy tudom elhihetetni a facebookkal h tenyleg en avgyok es nem fake? hogyan tudok uj jelszot igenyelnyi egy teljesen masik es uj email cimre? segitsegek kérlek!!