Korcsoportos bontás (megoldott probléma egyszerűsítése)?

Segítséget kérnék egy már megoldott probléma egyszerűsítésében, de most többször kell megcsinálnom ezt, így hátha tud valaki segítséget nyújtani a gyorsabb megoldásban. Van egy cca. 55ezer fős adatsorom excelben rentgeteg adattal. A feladatom volt, hogy megyénként korcsoportos bontást csináljak 20 éves korcsoportokkal (0-20, 20-40...). Ezt az alábbi módon csináltam meg:

1. Kimásoltam az ömlesztett adatsorból a MEGYE, NÉV, ÉLETKOR oszlopokat és átmásoltam egy másik fülre.

2. Ezen a fülön belül automatikus szűrővel kiszűrtem megyénként az adatokat és megyénként átmásoltam őket egy harmadik fülre.

3. Harmadik fülön belül a korcsoportokat DARABTELI függvénnyel megszámoltam mindig az adott megyéhez tartozó tartományra. Pl.: 21-40 életkorig =DARABTELI($D4:$D2587,">=21")-DARABTELI($D4:$D2587,">40")

Kérdésem, hogy lehet-e olyat csinálni egy cellában, hogy "Számold meg az összes 21-40 év közötti ÉS Bács-Kiskun megyei embereket", vagyis a szűrést -> másolást szeretném kiküszöbölni.

Makrókat sose írtam, így meg se próbáltam az ilyen irányú megoldás keresésben, de ha az a megoldás, akkor megtanulom.