Lehet vitamin túladagolásom ha sörélesztő tablettát szedek?

Picit hülye kérdés lehet, de ma vettem sörélesztő tablettát a Sanotactól(gyógyszertár nem volt nyitva szóval csak ezt tudtam)

és hát minek várnék, mert bármit megtudnék tenni azért, hogy megszépüljön a bőröm😐(amerikai oldalakon jó véleményekkel vannak róla szóval gondoltam egy próbát megér)

Rá van ragasztva egy cetli a doboz hátuljára, amin felsorolja, hogy a napi 15db tabletta(3x5) fogyasztása mellett, mennyi vitamint fogunk bevinni a szervezetünkbe.

Picit utánanéztem, és hát sokkal többet, mint amennyi a szükséges, plusz még erre rátesz az, hogy próbálok egészségesen étkezni.

Lehet bármiféle bajom, hogy ha túl lépem(szerintem nem kicsivel) a napi szükségletet?

Tudom étrendkiegészitő stb de jaa picit parázok tőle