Használjak-e retinolt 16 évesen pattanásokra? A micellás víz helyettesíti az arclemosós mosást?

Leginkább semmit, a korral úgyis eltűnnek.

Btw nekem a listerine öblögetés segített. Hogy mi közte az összefüggés, ne kérdezd.

Szerintem felesleges. Teljesen normális ha időnként van 1-2 pattanásod, valószínűleg a hormonok miatt és nem feltétlenül vezetnék be a helyedben plusz egy aktív összetevőt csak emiatt. 16 évesen felesleges, ráérsz vele bőven.

Használhatsz reggel micellás vizet, csak utána vízzel is mosd meg az arcodat. Ha nincs zsíros bőröd, akkor amúgy az is elég lehet, ha csak megmosod.

A fényvédő nem felesleges, ezt tényleg próbáld meg beépíteni minden nap. Ha úgy érzed, hogy leizzadod, akkor használj vízállót belőle, de lassan itt az ősz, úgyhogy ezzel nem lesz gond. Hiába izzadsz, akkor is kell. Sőt, főleg olyankor kell, hiszen akkor süt legjobban a nap és akkor van legnagyobb szükséged rá. Ha úgy érzed, hogy leizzadtad, kend újra, de ne hagyd ki.

Reggelente használj fényvédőt, este meg valami jó lemosót és hidratáló krémet, ezek mindenképp legyenek meg, a többi csak extra, de amíg az alapok hiányoznak, nem lesz jó a rutinod. Hidratálókrémekből is van olyan, ami nem túl sűrű állagú, akár géleset is megpróbálhatsz, ha azt kényelmesebb számodra használni, de valami legyen.

Lemosóból pedig nincs baj a micellás vízzel, de este jobb, ha ez csak az első lépés és utána használsz valami habzó, utána vízzel lemosandó tisztítót is, alaposabb lesz.

Ez a 3 termék (fényvédő, lemosó, hidratálókrém) legyen a rutinod alapja, kísérletezd ki, hogy a te bőrödnek melyik a jó, te mit szeretsz használni és ha még szükségét érzed, utána egészítsd ki egyebekkel, mint maszk, tonik stb. Úgy érzem te pont fordítva csinálod.

Retinol jó pattanásokra, mint a niacinamide, szalicinsav (ezt a kettőt használom), és c vitamin.

Bőr radírt meg lehúzhatos maszkot (nem fátyol maszk, hanem az ilyen aktív szenes garnier maszkot) kerüld, mert sérti a bőr felső rétegét. Helyette kapható agyagmaszk por állagú amit magadnak kell kikeverned olcsóbb, ha azokkal a maszkok mennyiségét és hatóanyagját nézük.

Micellás víz nem egyenlő az arclemosóval. Max az olajos arclemosót váltja ki, de ezt is le kell mosni. Jó vízbázisú arclemosó kapható 1000 ft-ért és nem vesz el sok időt.