Az ilyen pattanásokat mivel lehet eltüntetni?!

ez már a bőrgyógyászi eset szerintem

akkor kozmetikus.

Ha pattanásaid vannak és meg akarsz tőlük szabadulni, akkor felejtsd el a bőrgyógyászt, a kozmetikust meg főleg. A bőrgyógyász maximum felír mindenféle gyógyszert, meg kencét, ami persze lehet, hogy esetleg segít is, de a szervezetedet teljesen tönkreteszi, így a pattanások mellé kapsz majd előbb-utóbb újabb problémákat. A kozmetikus meg... nevetséges. Persze biztos vannak jó kozmetikusok, akik valóban értenek a dolgokhoz, de megoldást akkor sem tudnak nyújtani a pattanásos bőrre. Ha csak kamaszkori pattanásaid vannak, ráadásul abból is kevés és halványok, akkor szerintem ne aggódd túl a dolgokat. Ha viszont örökölted a pattanásra való hajlamot, akkor érdemes lenne változtatni az életmódodon, étkezéseden (bár nem tudhatom, hogy most jelenleg hogyan táplálkozol, mennyit mozogsz stb.) Ha súlyosabbá válnának a pattanásaid, olvass utána a paleolit táplálkozásnak, az pedig már a te döntésed, hogy megfogadsz-e belőle tanácsokat.