Mivel tudnám megszüntetni ezt a korpásodást? Vagy mi az okozója egyáltalán?

Az elmúlt 2 hónapban elég erősen elkezdtem korpásodni. Eléggé változó mivel van mikor egyáltalán semmi baja a fejbőrömnek máskor meg olyan mintha hóvihar lenne rajta. Először a Head &Shoulders használtam, de ettől is ugyan úgy korpásodtam. Aztán váltottam a Schauma-ra, kimondottan korpásodás ellenes samponjára. Aztán most az elmúlt két hétben elkezdtem a Csalán sampont használni. De ez se segített. Tegnap előtt például mikor megmostam ezzel a csalános samponnal a hajamat, és utána befújtam AloeVera-val semmi bajom nem volt másnap. Két naponta szoktam egyébként hajat mosni. Tegnap este is megmostam és most megint hóvihar. Ugyan úgy csináltam, mint korábbban, Csalán+AloeVera. Diétázok már egy hónapja, és edzek mellette egy fél éve. Kezdetben azt hittem hogy az izzadság szárította ki a fejbőröm de most úgy látszik hogy mégsem. Érdemes lenne leállni egy hétre vagy kettőre az edzéssel és a diétával hogy hátha ez a probléma forrása? Vagy még a stresszre gondoltam, mivel fél éve szakítottam barátnőmmel és kiderült hogy megcsalt. Lehet ez a probléma forrása? Vagy mivel tudnám megoldani ezt?