Narancsbőr ellen nektek mi vált be, eltűnik valaha?
Az utóbbi időben sok gyorskaját ettem, energiaitalt ittam, ez megmutatkozott plusz 3 kilóban, ami még nem is lenne baj, mert rám ia fért.
Viszont nyár elején sokkat kaptam, a combom full narancsbőr, puha, lötyög, ha megyek. Sehol máshol nincs baj...
Elkezdtem napi 3 litert ásványvizet, ezen felül zöld teát vagy citromoa vizet inni. Vettem egy kenőcsöt, amit mindenki fícsért. Elkezdtem gyalog járni a buszra, ami napi plusz 5 km séta. Fel gyalog az ötödikre, minden nap.
Ha időm engedi, sajnos nem sokszor futni is elmegyek.
Semmi változás, kicsit fogytam, de csontvázzá sem akarok válni.
A combom ugyanúgy botrány és mégtöbb a narancsbőr.
A nadrágjaimban is érzem, hogy bizony feszül ott...
Nem tudom mit lehetne, fogyni nincs hova.
válasza:Krémektől meg ilyenektől nem múlik el. Nekem a sport tartja kordában, ha abbahagyom, akkor egy idő után megjelenik, mert meglazulnak a szöveteim. Segít a sok víz és a jó táplálkozás is, de nem kozmetikai probléma, tehát se krém, se kezelés nincs rá.
Alkattól is függ, lehet, hogy az a fajta vagy, hogy alapból van narancsbőröd valamennyi. Sportolj minél többet, írod, hogy nincs sok időd, de a legjobb ellenszer az. Erősíts combra, guggolj, csinálj kitörést. Én boxoltam, az bazi hatásos mindenre.
Hát a kitöréstől, guggolástól csak vaskosabb lesz...
Eddig nem volt ulyen problémám.
válasza: válasza:Edzés és normális kaja!!!
A zsírt le kell adni és izmot építeni.
Nem kell férfiasra kipattintani magad nyilván látod meddig tetszik neked.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!