Középkorú nőként hogy javíthatnék a külsőmön?

Sehogy.

Respawn.

Törődj magaddal. Foglalkozz a külsőddel. Sportolj, hogy fitt egészséges és fitt legyél. Étkezz egészségesen. Fogyj le, ha túlsúlyod van. Adj a külsődre: rendszeres bőrápolás, hajápolás. Találd meg a stílusod és hordj olyan ruhákat, amik vidámak, mutatósak és illenek hozzád. Pasizz be és szexelj rendszeresen, hogy ne legyen hiányod. Ha ezeket csinálod, szerintem látványos javulásnak fog indulni a kinézeted.

Alakformálással tornával, diétával ha szükséges, hogy az optimális testsúlynál maradj. Egy jó frizurával. Bőrtípusodnak megfelelő bőrápolással. Fogaidat tedd rendbe, sokkal többet számít egy szép fogsor mint gondolnánk. Személyes higiéniád legyen rendben. Légy vidám, aktív.

Popsihoz feszülős nadrágokkal.

Sport, optimális súly elérése/tartása, normális étrend

Ahogy fentebb írták, az életmód sokat számít, kaja, mozgás. Amit hozzátennék még, hogy néha egy szaunázás, kozmetikusnál arcmasszázs is sokat javít a bőrön. Egy jól eltalált frizura, hajszín rendszeresen karbantartva, meg egy nagyon visszafogott smink hétköznapokra szintén sokat tud javítani. Illetve az öltözködés. 40 fölött kezdtem el nézegetni a francia nők stílusáról cikkeket. Vannak tökjó kapszula gardrób összeállítások, amiből könnyen össze lehet válogatni egy visszafogott, jól kombinálható saját ruhatárat, bármilyen stílusban is szeretsz öltözködni.

Én kérek elnézést

Azt kb 20éve kellett volna elkezdeni àpolni...eddig mit hasznàltàl?