Az már rossz ha nekem az ilyen lányok tetszenek és én is ilyen akarok lenni?

Fogd fel, hogy még fiatal vagy, a tested most kezdett elindulni a nőiesedés útján. Ilyenkor még jó, hogy ingadozik a súly, mert rakódnak a zsírpárnák oda ahová általában egy nőnek van (fenék, comb, has).

Természetesen ilyenkor figyelni kell, hogy mennyit eszel, mert később tényleg elkezdhetsz hízni. Ezért tessék a tesi órákat rendesen végig csinálni, és azonkívül valamit sportolni. Csak van otthon egy bicikli. Tavasz óta (meg előtte is) biciklivel járok suliba, ami oda-vissza kb. 1200-1500 m. És a lábamon már sokkal jobban látszik az eredménye, meg úgy mindenhol, igaz én már 19 éves vagyok.

Szóval azt mondom neked, hogy várj még legalább 3 évet azzal, hogy nekiállj agyba-főbe fogyókúrázni meg koplalni. Ilyen korban rendszeres és megválogatott étkezés, és minden nap legalább fél óra, de inkább egy óra sportolás. Ha esetleg busszal jársz suliba, szállj le pár megállóval előbb, és sétálj el a suliig. Egy héten maximum egyszer édességet enni ésatöbbi.