Gyorsan híznom kellene! Még csak 54 kg vagyok, de egy tízest fel kellene szednem! Tudom, szénhidrát és zsíros kaja, de valami olyat, ami gyorsan hat?
Figyelt kérdés
2012. jún. 30. 15:54
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hát szerintem azért ne kezdj el összevissza mindent enni...
Amúgy én attól hìzok sokat ha nemsokkal alvás előtt vacsizok- mivel ezt nem mozgom le, de nem tudom... szerintem ez alkattól is függ
2/4 anonim válasza:
Egyél mondjuk reggelire tojást szalonnával meg jó sok kennyérrel. Aztán ebédre pörköltöt mondjuk paradicsommal és paprikával megint JÓ SOK KENNYÉRREL. Aztán mondjuk este meg egyél meg vagy 2-3 szendvicset! :D
Ha ezt kb 1-2 hétig csinálod fixen meg a 10kg sőt még több is.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:A gyors súlyváltozás nem egészséges! Hetente 1-1,5 kiló az ideális változás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!