Ha volt valakinek hasi zsirleszivasa, lapos lett a hasa?

Edzést próbáltad már?

Én is szültem,és nekem is volt pocim már lánynak.. Sajnos nekem, nincs pénzem rá de nagyon szeretném.

Egy ismerősömnek volt, strandon mutatta, azt nem mondanám, hogy lapos lett a hasa, de az úszógumi eltűnt. De utána még hónapokig fájt neki... Ő eleve erős testalkatú, csontozatú volt, azt mondták neki a dokik, ez a max. amit le tudnak szívni, a hasa nem csak a zsír miatt nagy, hanem mert olyan alkat és kész.

Helló, szerintem nem érdemes leszívatni, inkább ne egyél annyi kenyeret, cukrot, sajtot, tejet. Egyél több gyümölcsöt, zöldséget és naponta többször kevesebbet, sok folyadékot, de nem cukrosat. Van olyan gyümölcslé is amire 100% van írva de mégis cukros. Az se jó. Amúgy még mozognod sem kell, csak időben lefeküdni és kötelező reggelizés. Ha ezeket betartod le fogsz fogyni 1-2 hónap alatt garantálom. És ha leszívatod a hasad attól még ugyanúgy vissza fogod hízni, mert az evéseden kell változtatni! Krumpli és banán se jó. Sok sikert.

Azt ne monbd már hogy nincs időd. Mégha csak 10 percre is de ha mindennap csinálod meglessz az eredménye. 10 perc nemfog megártani a (Kisfiad,Kislányod)nak.