Milyen módszerrel ill. gyakorlással lehet kiiktatni a fájdalomérzettől való félelmet?

Pszichiáter tud erre megoldást találni. Általában a poszttraumás stresszekre, fóbiákra gyógyszeres kezelés és pszichoterápia működhet együtt. Külön-külön nem igazán hatásosak... tehát nem tudnék módszert javasolni.

Ehhez szakember segítségére van szükséged, majd ő meghatározza a kezelés módját.

"a gyerekkori élményei olyan berögződéseket okoztak az agyában"

Egy pszichológus rögtön rátérne a részletekre, mivel talán nem is a fájdalomtól félsz, hanem összetettebb a probléma, és ezt (bármilyen furcsa) az ember néha nehezen ismeri fel önmagában. Ha rosszul méred fel a valódi problémát, akkor esetleg csak még jobban elásod a valódi okát, és inkább rontasz a helyzeten, mint javítasz. Én is csak azt tudom mondani, hogy kérd pszichológus tanácsát.