Az ember magassága mennyiben függ attól, hogy kiskorában mennyit és mit evett és hogy mennyit mozgott?

Ha nem éhezik, és eleget mozog, akkor gének

Az intenzív fiatal kori sportolás is kihathat. Több olyan gladiátor csontvázat is találtak amelyeknél a bal kéz hosszabbá vált a jobbnál, a feltételezések szerint azért mert fiatalon váltak lándzsaforgatóvá. A nehéz súlyzózás úgy tudom csökkentheti a növekedést nagyon fiataloknak ezért nem is ajánlják. Kutatások szerint egy bizonyos amplitúdójú rezgés növelheti a csontmennyiséget, ez gondolom ugrálás, rohangálás során felhalmozódhat. Hogy ez ténylegesen kihathat e a magasságra nem tudom de talán.

Kihat, nem csak a gének a meghatározóak. A csontfejlődéshez szükséges vitaminok, ásványi anyagok mgefelelő bevitele egyértelműen a táplálkozássla való kapcsolatot jelenti, ha minőségi éhezés van, akkor sem nő rendesen, de esetleges csontozati torzulások is előfordulhatnak, amik szintén csökkenthetik a magasságot. A sport valóban hasznos, kiegyensúlyozott sportolás (nem versenysport, az torzít) kis mértékben növelheti a testmagasságot (csökkenti a stresszt, segíti a táplálék megfelelő felszívódását, az izmok fejlődésében is nagy szerepet játszik). Persze ez a genetikai határon belül. Ha valaki olyan géneket örököl, amik determinálják, hogy ő maximum 160 centi lehet, ha teletömi magát növekedési hormonnal, akkor sem lesz 180. A környezeti hatás jobbára csak "ront" a genetikai "örökségen", vagyis nem leszel olyan magas, mint amilyen lehetnél. Ezt a hatást lehet minimálisra csökkenteni.