Miért tartja még mindig magát az a szokás, hogy ünnepekkor rosszullétig kell zabálnia magát az embernek?

Aki folyamatosan rosszullétig eszi magát az tényleg beteg. Kinek mennyi az elég.

Sokaknál nagy a család, nálunk csak 10 ember lesz.

Alaposan jóllakunk,közösen főzünk,sütünk mivel gyakran nem tehetjük meg.

Ők így élnek,de más kedvéért nem fognak csak egy csirkecombot tenni a tényéra kettő helyett.

Ennyit is jelent a szabadság,hogy otthon a családban azt csinálsz amit akarsz és nem más elvárásait és értékrendszerét veszed figyelembe.

Ha én autószerelő vagyok nem kell csinosan megjelennem a munkahelyemen, így az az öt kiló már nem oszt vagy szoroz,ha pincér lennék, üzletember vagy modell ahol elvárásnak megfelelő életet élnék.

Én pl. nem hízok öt kilót. Ahogy az év többi napján is, megpróbálom a lehetőségeimhez mérten számon tartani, hogy milyen tápanyagból épp mennyit viszek be, és mennyi fér még bele. Hozzáteszem, időszakos böjtölésen alapuló étrend mellett azért nem olyan kis adagok szoktak beleférni. Alapból is napi 2db nagyjából 1500 kalóriás étkezésem van, az egyiket az ünnepi vacsorára időzítem, és problem solved. Ja, és karácsonykor is lemegyek edzeni, az az 1 óra semmit nem vesz el az ünnep értékéből. Lehet ezt okosan is csinálni.

Meg persze lehet úgy is, hogy próbálsz ellenállni a kajának, és kopogó szemmel nézed a rokonokat, miközben esznek... nos nekem ez nem menne.

Olvastam, hogy több kultúrában is fontos a nagy zabálás karácsonykor (egyéb ünnepről nem volt infó) mert állítólag ha ekkor sokat eszel, akkor a következő évben is lesz mit tenni az asztalra. Valami olyasmi lehet ez, mint a január 1-jés szokások, hogy amit csinálsz újév napján, az lesz egész évben. Egyébként sok helyen az állatok is több kaját kaptak karácsonykor, mondván, akkor jobban fognak viselkedni tavasszal. Skandináviában a madarakat is külön etetik az ünnepen, így állapodva meg velük, hogy tavasszal ne egyék ki a vetést.

Úgyhogy valami alapja van, bár ezeket a nagy zabákat én sem szeretem, egyszerűen ugyanannyit eszem, mint máskor.

Azért eszünk többet, mert több a finomság.

Ha nem akarsz többet enni, többet kell beszélned. Mondani, hogy úgy ennél még, de teljesen tele vagy, egy falat se fér beléd több, pedig olyan nagyon finom, úgy sajnálod.