Hogyan nyerhetném vissza az önbizalmam?

Foglald le magad! Keres egy új hobbit. Ne magadra fókuszálj elsősorban!

Ha felfedezed mellette, az élet apró örömeit, akkor már képes leszel te is lassan elfogadni magad.

Azt azért értsd meg, hogy az önbizalom 15% külső, de a többi 85% már belső értékek dolga. Amikor már látod azt, hogy életben mennyi olyan szépség van ami így önmagában is ér valamit, akkor talán te is rá jössz, hogy értékes vagy.

Ezt most nem biztos, hogy értetted, de a lényeg az, hogy ha csinálsz valamit ami érdekel és szeretsz, akkor ráébredsz léted hasznosságára, és akkor már a külsőd sem lesz annyira semmitmondó a szemedben.

Remélem átjött. :)

Szia ! Én párommal több mint 1év 1hónapja vagyunk együtt.

Eddig kezdet kezdetén mondta nagyon sokat , hogy milyen csinos vagyok , szép vagyok stb.. Amikor fél évesek lettünk elkezdet változgattatni , hogy hordjak ilyen és olyan csini ruhákat.De én ink azt vettem fel amit csak szeretem volna , fő a kényelem;) Aztán egy időre befejezte , mostanság nem rég újra elővette a témát . úgy éreztem nem vagyok elég jó és csinos hozzá , csúnya vagyok és az önértékelésem nulla lett. De vékony vagyok és nekem nem szabhatja meg mit vegyek fel. Fogadjon el ugy ahogy vagyok ;)Csak biznom kell magamban és sikerülni fog . Vannak nehéz idők , de probálok változni , hogy neki is és nekem is jó legyen. Hidd el senki sem lehet csúnya . Mindekinek más-és más az izlése . Csak tudni kell , hogy lehet öszhangba hozni . Remélem tudtam segíteni .:)